តើអ្វីទៅជាការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រង? ហើយតើផ្ទៃក្នុងឬខាងក្រៅល្អជាង?

តើអ្នកមានការគ្រប់គ្រងប៉ុន្មានក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយតើវាត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយមហាអំណាចដទៃទៀតយ៉ាងដូចម្តេច?

វាជាសំណួរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដោយគ្មានចម្លើយច្បាស់លាស់។ ខណៈពេលដែលទ្រឹស្តីមានទាក់ទងនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តនិងឆន្ទៈសេរីរបស់យើង (ឬកង្វះវា) ការជជែកវែកញែកគឺមិនមានដំណោះស្រាយទេ។

អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះនៅក្នុងបរិបទនៃអត្ថបទនេះ របៀបដែលអ្នកមើលសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងលទ្ធផលនៃជីវិតរបស់អ្នក។ វាប្រែទៅជា, ទស្សនៈបានប្រារព្ធឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គលនេះប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលយើងគិតនិងការប្រព្រឹត្ដច្រើនជាងអ្វីដែលយើងបានគិត។





ពាក្យចិត្តវិទូប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីទស្សនៈនេះគឺជារបស់អ្នក ទីតាំងនៃការគ្រប់គ្រង ។ ពាក្យ“ ទីតាំង” មានន័យថាទីតាំងឬទីកន្លែងហើយទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងវាអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាខាងក្នុងឬខាងក្រៅ។

ការគ្រប់គ្រងផ្ទៃក្នុងមានន័យថាអ្នកដាក់អំណាច - និងបន្ទុកនៃការទទួលខុសត្រូវ - យ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ កន្លែងបញ្ជាខាងក្រៅគឺផ្ទុយពីអំណាចនិងការទទួលខុសត្រូវដែលជារបស់កំលាំងខាងក្រៅ។



នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់:

ឧទាហរណ៍ ១៖Brian ឈ្នះការផ្សព្វផ្សាយនៅកន្លែងធ្វើការ។

ប្រសិនបើប៊្រេនមានការគ្រប់គ្រងផ្ទៃក្នុងគាត់ទំនងជាចាត់ទុកលទ្ធផលនេះថាជាក្រមសីលធម៌ឧស្សាហ៍ព្យាយាមការសម្តែងរបស់គាត់និងបុគ្គលិកលក្ខណៈចូលរួម។



ប្រសិនបើប៊្រេនមានកន្លែងគ្រប់គ្រងខាងក្រៅគាត់ទំនងជាសន្មតថាលទ្ធផលនេះគឺជាសំណាងពេលវេលាល្អនិងកង្វះបេក្ខជនជំនួស។

ឧទាហរណ៍ទី ២៖Susan បានបរាជ័យក្នុងការធ្វើតេស្តបើកបររបស់នាង។

ប្រសិនបើស៊ូសានមានការគ្រប់គ្រងផ្ទៃក្នុងនាងទំនងជាសន្មតថាលទ្ធផលនេះគឺដោយសារនាងខ្វះសមត្ថភាពសរសៃប្រសាទនិងជម្រើសនៃពេលវេលាសម្រាប់ការសាកល្បង។

ប្រសិនបើស៊ូសានមានកន្លែងត្រួតពិនិត្យខាងក្រៅនាងទំនងជាសន្មតថាលទ្ធផលនេះនឹងអាកាសធាតុអាក្រក់អ្នកបើកបរដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្ននៅតាមផ្លូវនៅពេលនោះហើយអ្នកត្រួតពិនិត្យមានថ្ងៃមិនល្អ។

ដូច្នេះតើមួយណាល្អជាង?

គ្មាននរណាម្នាក់ឆ្លើយនឹងសំណួរនេះទេ។ ដំបូងវាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាទីតាំងនៃការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកមិនមែនទេ ទាំង ខាងក្នុង ខាងក្រៅវាធ្លាក់នៅតាមវិសាលគមរវាងពីរ។

អ្នកអាចពឹងផ្អែកខ្លាំងលើជំហរខាងក្នុងប៉ុន្តែនេះមិនរារាំងអ្នកពីការជឿថារឿងខ្លះនៅខាងក្រៅការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកទេ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរអ្នកអាចអង្គុយនៅខាងចុងផ្នែកខាងក្រៅនៃជញ្ជីងប៉ុន្តែអ្នកនៅតែយល់ថាតើវត្ថុមួយណាជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នក។

លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេទាំងពីរមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ ...

នរណាម្នាក់ជាមួយ ខាងក្នុង ការគ្រប់គ្រងនៃមូលដ្ឋានអាចត្រូវបានជំរុញនិងជំរុញឱ្យខិតខំនិងទទួលបានជោគជ័យពីព្រោះពួកគេជឿជាក់ថាពួកគេមានថាមពលដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។

ពួកគេទំនងជាសកម្មនៅក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរួមទាំងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេអាចជាអ្នកធ្វើកាយវិការដំបូងនៃការផ្សះផ្សាដែលជាកន្លែងដែលមានការខ្វែងគំនិតគ្នា។

ម៉្យាងវិញទៀតក៏អាចបន្ទោសខ្លួនឯងភ្លាមៗដែរនៅពេលដែលអ្វីៗមិនមានគម្រោង។ ពួកគេអាចរិះគន់ខ្លួនឯងហួសហេតុហើយវាយខ្លួនឯងលើកំហុសរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើឱកាសរីកចម្រើនឬសំរេចមិនបង្ហាញខ្លួនពួកគេអាចខកចិត្តហើយជឿជាក់ថាពួកគេកំពុងខ្ជះខ្ជាយសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។

នរណាម្នាក់ជាមួយ ខាងក្រៅ ទីតាំងនៃការគ្រប់គ្រងអាចទប់ទល់នឹងការបរាជ័យ (យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងរយៈពេលភ្លាមៗ) ពីព្រោះពួកគេអាចផ្ទេរការទទួលខុសត្រូវលើកត្តាផ្សេងៗនិងបង្វែរការរិះគន់ពីការអនុវត្តផ្ទាល់របស់ពួកគេ។ ហើយនៅពេលដែលមានរឿងអាក្រក់កើតឡើងពួកគេអាចនឹងទទួលយកវាបានលឿនហើយបន្តទៅមុខទៀតពីព្រោះពួកគេមិនជឿថាពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផលនោះទេ៖ វាបានកើតឡើង ទៅ ពួកគេមិនមែនទេ ដោយសារតែ នៃពួកគេ។

ប៉ាធំ v មូលហេតុនៃការស្លាប់

នៅពេលធ្វើការក្នុងក្រុមពួកគេទំនងជានឹងសរសើរដល់ការងារដែលធ្វើបានល្អដោយសារពួកគេពេញចិត្តនឹងឥទ្ធិពលរបស់អ្នកលេងខាងក្រៅច្រើនជាងពួកគេធ្វើដោយខ្លួនឯង។

ម៉្យាងទៀតទំនោររបស់ពួកគេចំពោះ ស្តីបន្ទោសកត្តាខាងក្រៅ ក៏អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេផងដែរ (ធ្វើការរ៉ូមែនទិកឬផ្សេងទៀត) ពីព្រោះពួកគេនឹងដាក់បន្ទុកនៃការទទួលខុសត្រូវលើអ្នកណាម្នាក់ក្រៅពីខ្លួនគេ។ នៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេបញ្ហាទាំងឡាយនឹងបណ្តាលមកពី ផ្សេងទៀត មនុស្សហើយពួកគេទំនងជាមិនពង្រីកសាខាអូលីវទេពីព្រោះពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេជាមនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើខុស។

អ្នកដែលមានទំនោរកាន់តែខ្លាំងឆ្ពោះទៅរកទីបញ្ចប់ខាងក្រៅក៏ទំនងជាលះបង់ការងារបានលឿនហើយមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនមិនសូវធូរស្បើយពីស្ថានភាពដែលមិនចង់បានដែលកើតឡើងចំពោះពួកគេ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រូវវិនាសទៅនឹងវាសនាច្រើនជាងអាចកែលម្អស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។

គ្មានវិធីណាដែលត្រូវឬខុសនោះទេ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវនៅក្នុងវិស័យនេះបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានការគ្រប់គ្រងផ្ទៃក្នុងច្រើនងាយនឹងធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹងនិងពេញចិត្តក្នុងការងាររបស់ពួកគេ។

ស្វែងរកតុល្យភាពរបស់អ្នក

ដល់កំរិតខ្លះការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចកែសំរួលបានអាស្រ័យលើស្ថានភាព។ វាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីគ្រប់គ្រងលើប្រតិកម្មតាមសភាវគតិរបស់អ្នកប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចផ្តល់នូវគំនិតសមហេតុផលចំពោះកាលៈទេសៈរបស់អ្នកអ្នកអាចឃើញពួកគេកាន់តែច្បាស់និងដឹងថាតើឥទ្ធិពលអ្វីប្រសិនបើមានអ្នក មាន មានឬ អាច​មាន មាន។

ការកំណត់និងទទួលយកមូលហេតុនៃព្រឹត្តិការណ៍គឺជាគោលបំណងដំបូងក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការស្តាប់គំនិតដំបូងរបស់អ្នកសូមផ្អាកមួយភ្លែតហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីតថភាពពិត។ តើសភាវគតិរបស់អ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងពីព្រឹត្តិការណ៍ពិតៗទេ? ឬតើអ្នកកំពុងបង្វិលរឿងដើម្បីឱ្យសមនឹងនិទានកថាដែលអ្នកតែងតែប្រាប់ខ្លួនឯង?

ដំណើរការនេះអាចមានអារម្មណ៍ខុសពីធម្មជាតិ។ អ្នកកំពុងសាកសួរខ្លួនអ្នកនិងវៀនរបស់អ្នកដោយប្រឈមនឹងការសន្និដ្ឋានដែលអ្នកបានទៅដល់។ អ្នកត្រូវដកតម្រងនៃការយល់ឃើញហើយបោះភ្នែកលើរូបភាពពិតនៅពីមុខអ្នក។ វាត្រូវការការអនុវត្តនិងការតស៊ូដើម្បីអាចធ្វើវាបានដោយជោគជ័យ។

រឿងមួយដែលអាចជួយបានគឺ បង្ហាញខ្លួនអ្នកអាណិតអាសូរ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានមូលដ្ឋានខាងក្នុងនៃធម្មជាតិគ្រប់គ្រងអ្នកដែលបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះអ្វីនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខុស។

ផ្ទុយទៅវិញមនុស្សបែបនេះមិនរហ័សរហួនក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកដទៃខឹងចំពោះការខកខានដែលបានស្មាន។ វិធីដែលពួកគេប្រព្រឹត្ដចំពោះខ្លួនឯងមិនមែនបង្ហាញពីរបៀបដែលពួកគេប្រព្រឹត្ដចំពោះអ្នកដទៃទេហើយពួកគេអាចមានចិត្តល្អយកចិត្តទុកដាក់និងអាណិតអាសូរដូចអ្នកដទៃដែរ។

ឧបាយកលសម្រាប់មនុស្សបែបនេះគឺដើម្បីស្រមៃថាពួកគេកំពុងនិយាយទៅកាន់ខ្លួនគេជាមនុស្សដាច់ដោយឡែកហើយធ្វើនិងនិយាយតាម។ ជំនួសឱ្យការរិះគន់ហួសហេតុនិងអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើ គំនិតបំផ្លិចបំផ្លាញ ទទួលយក, យកចិត្តទុកដាក់ទៅនឹងតម្រូវការនិងការយល់ដឹងរបស់អ្នកនៃអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវបានមើលបើមិនដូច្នេះទេថាជាកំហុសឬគុណវិបត្តិ។

វាមិនត្រូវនិយាយថាអ្នកមិនអាចរៀនពីស្ថានភាពដែលការគ្រប់គ្រងបានច្រើននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះការបរាជ័យនឹងធ្លាក់ចុះដល់អ្នកប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការមើលឃើញថាវាជារឿងអវិជ្ជមានសូមប្រាប់ខ្លួនអ្នកថា“ បាទខ្ញុំជាមនុស្សគួរឱ្យស្អប់ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងរៀនពីរឿងនេះហើយកាន់តែរឹងមាំសម្រាប់វា។

នៅក្នុងស្ថានភាពដែលកន្លែងបញ្ជាខាងក្រៅអាចបណ្តាលឱ្យមានគំនិតនិងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឈ្នះ។ អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើបាន រកមើលរឿងតូចបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

ជាថ្មីម្តងទៀតនេះត្រូវតែជាដំណើរការដឹងដែលប្រឈមនឹងផ្នត់គំនិតរៀនរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវតែបំបិទគំនិតដែលថាអ្នកជាអ្នកដំណើរដែលគ្មានទីពឹងហើយរំyourselfកខ្លួនអ្នកថាតើអ្នកមានការគ្រប់គ្រងលើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណា។ អ្នកធ្វើវាដោយ សន្ទុះនៃការកសាង ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្វីដែលតូចដូចជាស្ទើរតែមិនសំខាន់។

ប្រហែលជាអ្នកធ្វើគ្រែទឹករុក្ខជាតិ អានការបញ្ជាក់វិជ្ជមាន , ធ្វើឱ្យថៅកែអ្នកផឹកកាហ្វេមួយពែងឬលុបប្រអប់ទទួលអ៊ីមែលដែលមិនទាន់អានរបស់អ្នកចេញ។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើវាមើលទៅមិនសំខាន់យ៉ាងណាវាគ្រាន់តែជាបញ្ហាដែលអ្នកធ្វើអ្វីមួយ។ បន្ទាប់មកធ្វើរឿងមួយទៀតបន្ទាប់មកធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតហើយបន្តធ្វើរឿងតូចតាចទាំងនេះរហូតដល់អ្នកយល់ថាអ្នកបានធ្វើវាយ៉ាងច្រើន។ នេះដើរតួជាការរំthatកអ្នក ធ្វើ មានការគ្រប់គ្រងលើផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តអនុវត្តវា។

យុទ្ធសាស្រ្តគន្លឹះមួយដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃការគ្រប់គ្រងខាងក្រៅដែលមានព្រំប្រទល់ជាប់នឹងសុខភាពមិនល្អគឺត្រូវធ្វើ ត្រូវសកម្មមិនមែនទេ អកម្ម ធ្វើអ្វីៗជាច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកធ្វើការជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកទោះបីអ្នកចាប់ផ្តើមតូចហើយធ្វើការរបស់អ្នករហូតដល់មានរឿងជាច្រើនទៀតក៏ដោយ។

ជីវិតមួយថ្ងៃម្តងមួយៗ

ការពិចារណាដ៏សំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវធ្វើគឺរឿងដែលអ្នកប្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅពេលមានរឿងល្អកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលរក្សាការក្រឡេកមើលរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំលើការពិតអ្នកគួរតែ សរសើរខ្លួនឯងចំពោះឥទ្ធិពលដែលអ្នកមានលើលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ បាទ / ចាសវាអាចមានធាតុមួយនៃសំណាងដែលទាក់ទងប៉ុន្តែមានរឿងតិចតួចដែលមិនធ្លាប់មានចំពោះសំណាងល្អឬអាក្រក់។

ផ្ទុយទៅវិញនៅពេលលទ្ធផលតិចជាងការចង់បានចូរនិយាយស្មោះត្រង់អំពីតួនាទីដែលអ្នកបានសំដែង។ ដោយមិនវង្វេងស្មារតីទៅនឹងល្បែងស្តីបន្ទោសសូមធ្វើជាម្ចាស់នៃករណីដែលអ្នកអាចមានកំហុសជាជាងសន្មតការទទួលខុសត្រូវស្ថិតនៅកន្លែងផ្សេងទៀត។

ការទទួលយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក - ជាពិសេសចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀតវាពិតជាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភណាស់ប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះពិតជាអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ ទទួលបានសិទ្ធិអំណាចដោយទទួលយកភាពជាម្ចាស់នៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្ត (អត្ថបទបន្តខាងក្រោម)៖

កត្តាស្ថេរភាពនៃការគ្រប់គ្រង

ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយទៀតនៃមូលដ្ឋានបញ្ជារបស់អ្នកគឺថាតើអ្នកយល់ថាអ្វីមួយជាអចិន្រ្តៃយ៍ (ឬយូរអង្វែង) ឬអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ឬដើម្បីឱ្យកាន់តែត្រឹមត្រូវ: មានស្ថេរភាពឬមិនស្ថិតស្ថេរ។

ឧទាហរណ៍អ្នកអាចគិតពីកម្ពស់របស់មនុស្សធំពេញវ័យរបស់អ្នកមានស្ថេរភាព។ ម៉្យាងទៀតការវាស់ចង្កេះរបស់អ្នកគឺមានអ្វីមួយដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានហើយដូច្នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនស្ថិតស្ថេរ។

តើការខិតខំប្រឹងប្រែងប៉ុន្មានដែលអ្នកដាក់ចូលទៅក្នុងអ្វីមួយគឺមិនស្ថិតស្ថេរ។ ការលំបាកនៃកិច្ចការជាក់លាក់គឺមានស្ថេរភាព (ការរត់ម៉ារ៉ាតុងញូវយ៉កគឺដូចគ្នា ២៦ ម៉ាយក្នុងមួយឆ្នាំទោះបីអាកាសធាតុអាចធ្វើឱ្យវាមិនមានស្ថេរភាពក៏ដោយ) ។

សិទ្ធិរបស់អ្នកជាពលរដ្ឋនៃប្រទេសរបស់អ្នកអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាមានស្ថេរភាពឬមិនស្ថិតស្ថេរអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ។

អាកាសធាតុមិនស្ថិតស្ថេរប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូររដូវគឺអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅដំណើរការដែលមានស្ថេរភាព (ទោះបីជាការប្រែប្រួលអាកាសធាតុកំពុងមានឥទ្ធិពលលើបញ្ហានេះក៏ដោយ) ។

តើអ្វីមួយដែលមានស្ថេរភាពអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងដូចម្តេចទោះបីជាអ្នកជឿថាវាស្ថិតនៅខាងក្នុងឬខាងក្រៅទីតាំងបញ្ជារបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលរឿងមួយចំនួនពិតជាមានស្ថេរភាព / មិនស្ថិតស្ថេរវាក៏អាចជាករណីដែលការយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះអ្វីមួយគឺជាអ្វីដែលសំខាន់។ អ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាកត្តាមួយចំនួនឬកត្តាផ្សេងទៀតមានស្ថេរភាពហើយដូច្នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបានទេ។ មនុស្សម្នាក់ទៀតអាចមើលឃើញស្ថានភាពដូចគ្នាខុសគ្នាហើយជឿជាក់ថាពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗបាន។

ឧទាហរណ៍អ្នកអាចឃើញជំងឺផ្តាសាយក្នុងរដូវរងារជាភាពចៀសមិនផុត។ វាកើតឡើងរៀងរាល់ឆ្នាំហើយជាលទ្ធផលមានស្ថេរភាពពីព្រោះអ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងវានៅលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈហើយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកត្រូវបានជួសជុល។ នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតអាចមើលឃើញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេមិនស្ថិតស្ថេរហើយដូច្នេះអ្វីមួយដែលពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ពួកគេក៏អាចមើលឃើញការធ្វើដំណើររបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើការជាអ្វីមួយដែលពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរដោយការជិះកង់បើកបរឬដើរជាមធ្យោបាយធ្វើដំណើរជំនួស។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញគំនិតនៃស្ថេរភាពមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយ…

ភាពអាចគ្រប់គ្រងបាន

រឿងខ្លះហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។ ព្រះអាទិត្យរះឡើងនិងសំណុំ, សេដ្ឋកិច្ចរីកលូតលាស់និងធ្លាក់ចុះ, ឧស្សាហកម្មរីកលូតលាស់ឡើងនិងបាត់, យើងកាន់តែចាស់។ ក្នុងនាមយើងម្នាក់ៗយើងមិនមានឥទ្ធិពលអ្វីលើវត្ថុទាំងនេះទេ។

កម្ពស់របស់អ្នកពិតជាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាននោះទេតែគឺត្រង់ចង្កេះរបស់អ្នកវិញ។ ប្រវែងនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងមិនមាននៅក្នុងដៃរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែតើអ្នកហ្វឹកហាត់ខ្លាំងប៉ុណ្ណា។ សិទ្ធិរបស់អ្នកជាពលរដ្ឋម្នាក់អាចឬមិនមែនជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះពួកគេគឺ។

ហើយចំពោះអាកាសធាតុនិងរដូវកាល ... សូមនិយាយថាអ្នកមានបញ្ហាជំងឺតាមរដូវ (SAD) និងការតស៊ូជាមួយរដូវរងាដែលអ្នករស់នៅ។ អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងការចាប់ផ្តើមនៃរដូវរងារឬរយៈពេលខ្លីបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចគ្រប់គ្រងកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសធ្វើចំណាកស្រុកទៅប្រទេសអេក្វាទ័រមួយដែលភាពកក់ក្តៅនៅតែមានពេញមួយឆ្នាំ។ ឬអ្នកអាចចំណាយពេលពាក់កណ្តាលឆ្នាំនៅអឌ្ឍគោលខាងជើងនិងពាក់កណ្តាលនៅភាគខាងត្បូង (ជាដំណោះស្រាយខ្លាំងបំផុតប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនអាចទៅរួចទេ) ។

អ្នកអាចចាត់ទុកភាពចាស់ជាទិដ្ឋភាពធម្មជាតិនៃជីវិតដែលគួរទទួលយក - ថាវាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ម៉្យាងទៀតអ្នកអាចសំរេចថាភាពចាស់គឺជាអ្វីដែលអ្នកខ្លះនិយាយទាក់ទងទៅនឹងរបបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬសូម្បីតែការវះកាត់កែសម្ផស្សដែលវាអាចគ្រប់គ្រងបាន (ក្នុងកំរិតមួយ) ។

ដូច្នេះការគ្រប់គ្រងបានដូចជាស្ថេរភាពមិនដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗទេ។ ទស្សនៈរបស់អ្នកអាចខុសគ្នាពីទស្សនៈរបស់មិត្តភក្តិមិត្តរួមការងារឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរយកចិត្តទុកដាក់?

ចម្លើយយ៉ាងរហ័ស៖ ថាតើទីតាំងនៃការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកនៅខាងក្នុងឬខាងក្រៅធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងជាក់ស្តែងចំពោះរបៀបដែលអ្នកឈានទៅរកជីវិតនិងលទ្ធផលដែលអ្នកជួប។

ចម្លើយដ៏វែងឆ្ងាយ៖ ដោយការស្វែងយល់អំពីពេលវេលានិងទីកន្លែងដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅទីតាំងខាងក្នុងឬខាងក្រៅនៃការគ្រប់គ្រងអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងពីរ។ អ្នកអាចត្រូវបានលើកទឹកចិត្តនិងប្តេជ្ញាចិត្តជាជាងអ្នកឈ្នះ។ អ្នក​អាច ទទួលខុសត្រូវលើរឿងទាំងនោះដែលអ្នកអាចមានឥទ្ធិពល និងទទួលយកអ្វីដែលអ្នកមិនអាច។ អ្នកអាចបង្ហាញចិត្តល្អចំពោះអ្នកពេលអ្នកបរាជ័យខណៈពេលកំពុងរៀនមេរៀនដើម្បីព្យាយាមជៀសវាងធ្វើខុសដដែលពីរដង។

គំនិតសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺ តុល្យភាព និង ភាពប្រាកដនិយម។ អ្នកត្រូវតែមានភាពវាងវៃខាងផ្លូវចិត្តដើម្បីប្រកាន់យកវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវចំពោះស្ថានភាពនីមួយៗដែលអ្នកជួប។ ហើយអ្នកត្រូវតែនៅខាងក្រៅក្បាលរបស់អ្នកហើយប្រឈមមុខនឹងការពិតនៃស្ថានភាពទាំងនេះផងដែរ។

ភាពវិជ្ជមានទូទៅនៃការគ្រប់គ្រងផ្ទៃក្នុងគឺល្អណាស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនមានគ្រឹះនៅក្នុងការពិតអ្នកនឹងប្រថុយនឹងគំនិតរិះគន់ខ្លួនឯងដែលអមជាមួយការបរាជ័យណាមួយ។ វាអាចមានសុខភាពល្អខាងផ្លូវចិត្តក្នុងការទទួលយកថារបស់ខ្លះនៅក្រៅការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាអាចមានលក្ខណៈមិនល្អដូចអ្នកដែលជឿថាអ្នកមិនមានឥទ្ធិពលអ្វីទាំងអស់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

មុននឹងត្រឡប់ទៅទស្សនៈខាងក្នុងឬខាងក្រៅអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងថាតើស្ថានភាពជាក់ស្តែងជាអ្វី។ កុំសន្មតថាសភាវគតិរបស់អ្នកតែងតែកែរឿងខ្លះដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានរបស់អ្នកប៉ុន្តែរបស់ជាច្រើនមិនមានទេ។ គិតអំពីវាវាយតម្លៃជម្រើសរបស់អ្នកហើយសម្រេចចិត្តថាតើមានឬមិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផល។ បន្ទាប់មកធ្វើវាឬទទួលយកអ្វីដែលនឹងកើតឡើង។

ប្រកាសពេញនិយម