វិធីធ្វើផែនការជីវិត៖ ៦ ជំហានដែលអ្នកត្រូវធ្វើ

សិល្បៈនៃការរស់នៅគឺដូចជាការបោកចំបាប់ជាងការរាំទៅទៀតរហូតមកដល់ពេលនេះវាបានត្រៀមទប់ទល់នឹងគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនហើយមិនងាយនឹងដួលឡើយ។ - Marcus Aurelius, សមាធិ

ជីវិតនាំមកជាមួយវារមួលនិងវេនដែលមិនបានរំពឹងទុកជាច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាមានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីសម្រេចកិច្ចការជាក់លាក់មួយប៉ុន្តែត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយស្ថានភាពដែលមិនបានរំពឹងទុក។

បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកនឹងមិនត្រូវបានទទួលយកចូលទៅក្នុងមហាវិទ្យាល័យនោះ? តើមិនមានសុខភាពគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការងារនោះទេ? មិនដឹងថាទំនាក់ទំនងនឹងមិនដំណើរការទេឬ?





វាហាក់ដូចជាមិនសមហេតុផលក្នុងការបង្កើតផែនការជីវិតនៅពេលដែលយើងមិនដឹងថាថ្ងៃស្អែកនឹងនាំមកនូវអ្វី។

តាមពិតផ្ទុយពីនេះគឺជាការពិត។ ការពិតដែលយើងមិនដឹងថាថ្ងៃស្អែកនឹងនាំមកនូវហេតុផលល្អបំផុតដើម្បីអភិវឌ្ឍផែនការជីវិត។



ផែនការជីវិតដែលត្រូវបានគិតនិងគិតបានល្អអាចដើរតួជាត្រីវិស័យរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមរកវិធីដើម្បីស្វែងរកនិងទទួលបានជោគជ័យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - អ្វីក៏ដោយដែលជោគជ័យអាចមើលទៅ។ អ្នកតែងតែត្រលប់មករកផែនការជីវិតរបស់អ្នកវិញនៅពេលដែលទឹករាក់ហើយអ្នកត្រូវបានគេបោះចោល។

វានឹងជួយធ្វើឱ្យអ្នកពិចារណាជម្រើសរបស់អ្នកនិងស្វែងរកមធ្យោបាយបន្ថែមទៀតដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាបានល្អ។

សូមចាក់គ្រឹះខ្លះសម្រាប់ផែនការជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជួយក្នុងការសរសេររឿងទាំងនេះឬបញ្ចូលវាទៅក្នុងឯកសារដំណើរការពាក្យ។



ពិចារណាអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។

មនុស្សគ្រប់រូបមានត្រីវិស័យនៅក្នុងពួកគេដែលកំពុងព្យាយាមដឹកនាំពួកគេក្នុងទិសដៅជាក់លាក់មួយ។ ហើយយើងមិនគ្រាន់តែនិយាយអំពីត្រីវិស័យខាងសីលធម៌ប៉ុណ្ណោះទេតែជាត្រីវិស័យដែលចង្អុលបង្ហាញទិសដៅនៃតណ្ហានិងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ជីវិត។

តើអ្នកស្រលាញ់សត្វទេ? សិល្បៈ? វិទ្យាសាស្ត្រ? ជួយមនុស្ស? តើអ្វីបង្កើតផ្កាភ្លើងសម្រាប់អ្នក?

ហើយប្រសិនបើអ្នកខ្វះផ្កាភ្លើងឥឡូវនេះតើមានអ្វីបង្កើតផ្កាភ្លើងសម្រាប់អ្នកនាពេលកន្លងមក?

ចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីគិតអំពីផ្លូវជីវិតរបស់អ្នករហូតដល់ពេលនេះ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកដេញតាមអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ? ទទួលយកការងារដែលអ្នកបានទទួលយក? បញ្ចូលទំនាក់ទំនងដែលអ្នកបានធ្វើ? តើមានប្រធានបទនៅទីនេះទេ?

ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតតើបទពិសោធន៍នេះជាអ្វីដែលអ្នកចង់បន្តនិងកសាងសម្រាប់អនាគតរបស់អ្នកឬទេ?

មិនអីទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវប្រសិនបើអ្នកលែងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរ។ ប៉ុន្តែវាអាចមានប្រយោជន៏ក្នុងការបង្កើតការដើរលើផ្លូវដែលអ្នកកំពុងដើររួចហើយជំនួសឱ្យការចាប់ផ្តើមពីដំបូង។

អ្វីដែលច្នៃប្រឌិតដើម្បីធ្វើសម្រាប់មិត្តស្រីរបស់អ្នក

ការស្វែងយល់ពីត្រីវិស័យរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកផ្លូវត្រូវសម្រាប់អ្នក។

អ្វីដែលសំខាន់ជំហាននេះតម្រូវឱ្យអ្នកមានភាពស្មោះត្រង់ទាំងស្រុងជាមួយខ្លួនឯងអំពីអ្វីដែលជា ពិត សំខាន់ចំពោះអ្នកផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន គិត គឺសំខាន់ឬ គួរតែ សំខាន់។

ការជឿនលឿនក្នុងអាជីពរបស់មនុស្សម្នាក់ច្រើនតែជាគំរូល្អមួយ។ មនុស្សជាច្រើនមើលឃើញវឌ្ឍនភាពឡើងជណ្តើរហើយរង្វាន់ហិរញ្ញវត្ថុនេះនាំមកនូវអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមចុះបញ្ជីអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវផ្កាភ្លើងខាងក្នុងការងាររបស់ពួកគេមិនមាននៅជិតកំពូលឬពេលខ្លះមិនមាននៅក្នុងបញ្ជីទាំងអស់។

ពួកគេគ្រាន់តែជឿជាក់ថាធ្វើបានល្អក្នុងការងារនិងទទួលបានការផ្សព្វផ្សាយគឺជាអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើក្នុងជីវិត។ វាគឺជាការសន្មតដោយផ្អែកលើទស្សនៈរបស់សង្គមដែលបង្ហាញពីភាពជោគជ័យហើយពួកគេមិនសួរវាទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចូលទៅក្នុងផែនការជីវិតរបស់អ្នកត្រូវតែផ្អែកលើភាពស្មោះត្រង់ផ្ទាល់ខ្លួន។

ពិចារណាអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកមានសុភមង្គលនិងអំណរ។

ការសំរេចនូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ជាធម្មតាគឺជាការខិតខំ។ វាមិនតែងតែជាមធ្យោបាយនោះទេបើតាមទស្សនៈរបស់អ្នកខាងក្រៅ។ ពេលខ្លះអ្វីដែលយើងអាចមើលឃើញគឺផ្ទៃ។ យើងមិនឃើញរាប់ម៉ោងនៃការសិក្សាការរៀបចំធ្វើការឬការបណ្តុះបណ្តាលដែលអាចកើតឡើងនៅពីក្រោយទ្វារបិទទ្វារ។

ហើយទោះបីវាជាការចាំបាច់ដើម្បីមានបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដក្នុងការស្វែងរកផ្លូវនិងបំពេញគោលដៅដែលអ្នកបានកំណត់អ្នកត្រូវតែរក្សាតុល្យភាពនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកមិនអាចធ្វើការបានគ្រប់ពេលដោយមិនចាំបាច់ឆេះ។

បង្កើតផែនការដែលរួមបញ្ចូលនូវអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកមានសុភមង្គលនិងអំណរនឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់គ្រាលំបាកហើយជួយដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមនៃការងារដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ ការស្វែងរកអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកមានសុភមង្គលអាចជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អវិនិយោគកាន់តែច្រើននិងផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នក។

មនុស្សជាច្រើនធ្វេសប្រហែសក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់សុភមង្គលរបស់ពួកគេខណៈពេលពួកគេកំពុងខិតខំធ្វើការនិងសំរេចគោលដៅខ្ពស់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែការកែលំអនិងថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកគឺចាំបាច់សម្រាប់ជោគជ័យក្នុងផែនការរបស់អ្នក។

3. ពិចារណាពីការថែរក្សាខ្លួនឯងដែលជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ។

សុភមង្គលអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃការថែរក្សាខ្លួនឯងប៉ុន្តែយើងចង់ធានាថាយើងយកចិត្តទុកដាក់លើសពីគំនិតរបស់យើង។

អាហារដែលអ្នកញ៉ាំនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យសម្រាប់ជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។ អាហារផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលដែលអ្នកត្រូវការហើយការធ្វើលំហាត់ប្រាណជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានដំណើរការល្អ។

កុំធ្វេសប្រហែសរឿងទាំងនេះក្នុងការស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នក។ រួមបញ្ចូលការកែលម្អនិងថែរក្សាសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកនៅក្នុងផែនការជីវិតរបស់អ្នក។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវកំណត់ពេលវេលាធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាកនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសារៈសំខាន់ដូចគ្នានឹងគោលដៅផ្សេងទៀតរបស់អ្នកដែរ។ តាមវិធីនេះអ្នកអាចធានាថាអ្នកតែងតែរកពេលវេលាសម្រាប់ការថែរក្សាខ្លួនឯង។

កំណត់គោលដៅតូចនិងធំរបស់អ្នក។

ការកំណត់គោលដៅគឺជាជំនាញដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យឈានដល់ផែនការជីវិតរបស់អ្នក។

រាល់គោលដៅធំ ៗ ដែលអ្នកផ្តោតលើភ្នែកគឺពិតជាគ្រាន់តែជាការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងគោលដៅតូចជាងនិងឆ្ងាយគ្នា។ គោលដៅធំ ៗ ហាក់ដូចជាមិនធំដុំទេនៅពេលដែលអ្នកបំបែកវាជាបំណែកតូចៗហើយធ្វើការសំរេចគោលដៅទាំងនោះអោយបានទៀងទាត់។

Ashley Massaro មូលហេតុនៃការស្លាប់

តើគោលដៅធំអ្វីដែលអ្នកមើលឃើញសម្រាប់ខ្លួនអ្នក? តើអ្នកមើលឃើញខ្លួនឯងនៅទីណាក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ? ដប់​ឆ្នាំ? ម្ភៃប្រាំឆ្នាំ? តើអ្នកណាដែលអ្នកចង់ក្លាយជា?

នៅពេលដែលអ្នកកំណត់គោលដៅទាំងនោះអ្នកអាចធ្វើការថយក្រោយដើម្បីកំណត់គោលដៅតូចៗ។ ចូរនិយាយថាអ្នកចង់ក្លាយជាវិស្វករ។ អ្នកត្រូវរៀនពូកែគណិតវិទ្យាទៅសាលារៀនធ្វើកម្មសិក្សានិងទំនងជាទៅបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាលាដើម្បីត្រៀមសម្រាប់មុខតំណែងកម្រិតក្នុងវិស័យនេះ។

មួយក្នុងចំណោមគោលដៅតូចទាំងនោះត្រូវបានផ្សំឡើងសូម្បីតែគោលដៅតូចជាង។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវរៀនវគ្គពីរបីដើម្បីដុសខាត់គណិតវិទ្យារបស់អ្នកមុនពេលដាក់ពាក្យចូលរៀន។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវធ្វើការស្រាវជ្រាវដើម្បីទទួលបានថវិកាសម្រាប់សាលារៀន។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវផ្ញើពាក្យសុំចេញ។

គោលដៅដែលអ្នកបានកំណត់នឹងជួយឱ្យអ្នកផ្លុំផ្លូវរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅមុខនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសួរ៖ តើខ្ញុំអាចសំរេចគោលដៅនេះដោយរបៀបណា?

បង្កើតផែនការសកម្មភាពដើម្បីឈានដល់គោលដៅទាំងនោះ។

គោលដៅដែលគ្មានផែនការគឺគ្រាន់តែជាការចង់បាន។ - Antoine de Saint-Exupéry

ប្រើគោលដៅនីមួយៗជាក្បាល។ នៅពេលអ្នកស្រាវជ្រាវពីរបៀបដើម្បីសំរេចគោលដៅរបស់អ្នកសូមសរសេរបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅក្រោមក្បាលនីមួយៗ។

កំណត់ត្រានេះនឹងជួយអ្នកឱ្យឆ្ពោះទៅមុខព្រោះអ្នកនឹងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកបានព្យាយាមអ្វីដែលអ្នកមិនទាន់មានហើយវាអាចជួយអ្នកបង្កើតគំនិតថ្មីៗនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងជាប់គាំង។

ពិនិត្យឡើងវិញនូវផែនការទាំងនេះនៅពេលដែលអ្នកសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការកែតម្រូវនៅពេលដែលបញ្ហាប្រឈមនៃគោលដៅរបស់អ្នកកើនឡើង។

ពេលខ្លះវាពិបាកក្នុងការរកវិធីដើម្បីសម្រេចគោលដៅទាំងនោះ។ វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តល្អ ៗ គឺត្រូវស្វែងរកអ្នកដែលបានសំរេចនូវអ្វីដែលអ្នកបានកំណត់។ ពួកគេអាចចង្អុលបង្ហាញអ្នកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវនិងជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីគ្រោះមហន្តរាយទូទៅមួយចំនួននៃការបន្តដើរលើផ្លូវជាក់លាក់នោះ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទៅមហាវិទ្យាល័យអ្នកក៏ប្រហែលជាចង់និយាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សានៅមហាវិទ្យាល័យដែលអាចជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តនិងរៀបចំផែនការរបស់អ្នកតាមរយៈនោះ។

អាជីពឬគ្រូបង្វឹកជីវិតដែលមានបទពិសោធន៏ក្នុងអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកណាម្នាក់ដែលសន្យាមិនប្រាកដប្រជា។

6. វាយតម្លៃជាទៀងទាត់នូវវឌ្ឍនភាពនិងផែនការជីវិតរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែចាស់និងទៅមុខស្របតាមផែនការជីវិតរបស់អ្នកអ្នកនឹងចង់បញ្ឈប់ជាទៀងទាត់និងវាយតម្លៃអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនិងមូលហេតុ។

វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់ទស្សនវិស័យនិងគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់ហើយរៀនអ្វីថ្មីៗ។ ជាងនេះទៅទៀតអាយុ ២១ ឆ្នាំអ្នកនឹងចង់បានរបស់ប្លែកៗជាងអ្នកអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកអាចមានន័យថាអាទិភាពនិងគោលដៅរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សជាងនេះទៅទៀត។

អ្នកណាណាត់ជួប lil nas x

អ្នកក៏អាចសំរេចគោលដៅជាក់លាក់ហើយឃើញថាពួកគេមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកគិតថាជានោះទេ។ មិនអីទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវគ្គសិក្សាកំណត់គោលដៅថ្មីនិងសុបិន្តថ្មីប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

ផែនការជីវិតរបស់អ្នកមិនមែនជាដុំថ្មទេ។ វាជាឯកសាររស់រានដែលអ្នកគួរទស្សនាកែសំរួលបន្ថែមនិងពេលខ្លះដកពី។

ហើយអ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើជាមួយផែនការជីវិតរបស់អ្នក…

កុំកំណត់ផ្លូវឯកវចនៈដែលធ្វើឱ្យអ្នកពិការភ្នែកទៅរកលទ្ធភាព។ ការបំពេញគោលដៅរបស់អ្នកអាចនឹងបើកទ្វារឬបញ្ហាប្រឈមផ្សេងទៀតដែលអ្នកមិនបានរំពឹងទុក។

អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានភាពបត់បែននៅពេលអ្នកឆ្ពោះទៅមុខដូច្នេះអ្នកអាចពត់ខ្លួនជាមួយឧបសគ្គដែលអ្នកនឹងជួប។ ការសម្របសម្រួលអាចមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់បានទេប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចនាំអ្នកឱ្យខិតកាន់តែជិតឈានដល់ការសម្រេចគោលដៅរយៈពេលវែងរបស់អ្នក។

អ្នកអាចកំណត់គោលដៅជាក់លាក់ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនអីដែរដោយមិនបានបំពេញតាមពួកគេដែរ។ ចូលចិត្ត“ ខ្ញុំចង់ក្លាយជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៅពេលដែលខ្ញុំមានអាយុ ៣០ ឆ្នាំ” ។ ប្រហែលជាវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពទេ។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងមានបញ្ហាសុខភាពដើម្បីដោះស្រាយឬមិនអាចមានលទ្ធភាពទៅសាលារៀនឬមានផ្ទៃពោះមិនបានរំពឹងទុកឬបញ្ហាមួយចំនួនទៀតដែលអាចរំខានផែនការរបស់អ្នក។

វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការរក្សានូវគំនិតអំពីរបៀបនិងពេលដែលអ្នកចង់ ឲ្យ អ្វីៗដំណើរការទៅដោយមិនត្រូវវិនិយោគទៅលើអារម្មណ៍ដែលវាបំផ្លាញសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដើរតាមមាគ៌ារបស់អ្នកបាន។ ពេលខ្លះអ្វីៗមិនដំណើរការហើយមិនអីទេ។

នៅតែមិនទាន់ច្បាស់ពីរបៀបបង្កើតផែនការជីវិត? និយាយជាមួយគ្រូបង្វឹកជីវិតនៅថ្ងៃនេះដែលអាចដើរអ្នកឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះ។ ចុចត្រង់នេះដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្ត៖

ប្រកាសពេញនិយម