យន្ដការដោះស្រាយនៅពេលចាកចេញពីដៃគូរណាម្នាក់នៅខាងក្រោយ

តែមួយ​គ្មាន​ពីរ កម្មវិធីការងើបឡើងវិញការរំលោភបំពាន narcissistic អ្នកនឹងត្រូវការ។
ចុចត្រង់នេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។

អ្នកបានសម្រាកសម្រាប់វាហើយពេលនេះអ្នកពិតជាមានន័យថាវាជាបញ្ហានោះគឺថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូ narcissistic បានធ្វើឱ្យអ្នកងាយរងគ្រោះចំពោះគាត់ (ខ្ញុំនឹងនៅជាប់នឹង 'គាត់' សម្រាប់អត្ថបទផ្សេងទៀត) ។ ប៉ុន្តែវាអាចជា“ អំណាច” របស់នាងក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូល។

អ្នកសរសេរអត្ថបទនឹងមិនទុកឱ្យអ្នកនៅម្នាក់ឯងទេនៅពេលអ្នកដើរចេញទាំងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយគាត់នឹងព្យាយាមរក្សាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវការល្បិចនិងបច្ចេកទេសទាំងអស់ដែលមានដើម្បីការពារគាត់ពីការធ្វើឱ្យផ្លូវរបស់គាត់វិលត្រឡប់មកវិញ។



ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់គិតថាខ្លួនឯងព្យាយាមគេចចេញពីទំនាក់ទំនងបែបនេះត្រូវប្រាកដថាយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះចំណុចខាងក្រោម។

ការយល់ដឹងអំពីពិភពលោករបស់ណាសស៊ីស

អ្នកនិទានកថាជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាគាត់គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃសាកលលោកដែលគាត់បានមកមុនហើយតែងតែត្រឹមត្រូវ។ អ្នកនិទានកថាគឺជាមនុស្សដែលគ្មានអារម្មណ៍និងខ្វះការយល់ចិត្តក្នុងការពិចារណាពីផលប៉ះពាល់ដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចមានចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ។



ពួកគេច្រើនតែជាបុគ្គលដែលមិនសប្បាយចិត្តយ៉ាងខ្លាំង (ដោយមិនគិតពីរូបរាងខាងក្រៅរបស់ពួកគេ) ហើយពួកគេមិនចូលចិត្តអ្វីក្រៅពីធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះអ្នកដទៃក្នុងក្តីសង្ឃឹមនៃការប៉ះទង្គិច - ឆ្មាដែលអាចនិយាយបានសម្រាប់អ្នកជំនាញខាងរឿង។

អ្នកនិទានកថាគឺជាមេនៃការធ្វើនំក្លែងក្លាយ - គាត់អាចបើកមន្តស្នេហ៍នៅពេលទម្លាក់មួកនិងសមាសធាតុផ្សំនៅលើកុហកនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីទទួលបានវិធីផ្ទាល់ខ្លួននិងធ្វើឱ្យអាត្ម័នផ្ទាល់ខ្លួន។ គាត់ស្វែងរកការរំជួលចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់តាំងពីដំបូងហើយប្រើវាប្រឆាំងនឹងពួកគេម្តង រយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំបានចប់ហើយ

អ្នកនិទានកថាគឺជាអ្នកប្រើម្នាក់ - គាត់ផ្តល់នូវភាពកក់ក្តៅតិចតួចដល់ដៃគូប៉ុន្តែទទូចឱ្យមានចរន្តថេរសម្រាប់គាត់។ គាត់តម្រូវឱ្យមានការកោតសរសើរនិងពាក្យសម្តីល្អ ៗ ជាប្រចាំហើយគាត់នឹងព្យាយាមដាក់ទណ្ឌកម្មដល់ដៃគូប្រសិនបើរឿងទាំងនេះមិនចេញមក។



គាត់មើលឃើញទំនាក់ទំនងសុទ្ធសាធថាជាប្រភពនៃការផ្គត់ផ្គង់ការយកចិត្តទុកដាក់និងក្ដីស្រឡាញ់ទោះបីជាគាត់មិនអាចត្រឡប់ក្រោយបានក៏ដោយ។

នៅពេលដែលដៃគូព្យាយាមបំបែកចេញពីអ្នកនិទានកថាគេមិនឃើញពួកគេជាអ្នកខាតបង់នោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញការដកការផ្គត់ផ្គង់របស់ពួកគេ។ គាត់ត្រូវបានប្រឈមមុខនឹងអាត្ម័នរងរបួសនិងការថប់បារម្ភអំពីរបៀបដែលគាត់នឹងបំពេញតម្រូវការផ្គត់ផ្គង់របស់គាត់។ នេះគឺជាហេតុផលដ៏ល្អមួយដែលធ្វើឱ្យគាត់ទំនងជាព្យាយាមនិងទទួលបាននូវទំនាក់ទំនងដែលបាត់បង់វិញមិនមែនដោយសារគាត់ស្រឡាញ់ឬយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែគាត់មិនអាចទៅដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់និងការស្រឡាញ់។

ស្វែងយល់អំពីតួនាទីអ្នក Narcissist ដើរតួនៅក្នុងការបំបែក

នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមចាកចេញពីដៃគូនិទានកថាអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងឧបាយកលនៃឧបាយកលផ្លូវចិត្តហើយលុះត្រាតែអ្នកអាចស្គាល់វាថាវាជាអ្វីអ្នកនឹងរងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែវា។

អ្នកសរសេរអត្ថបទម្នាក់នឹងព្យាយាមបន្ទោសអ្នកនៅឯទ្វាររបស់អ្នកគាត់នឹងបង្វិលព្រឹត្តិការណ៍ជំនាន់មុនរបស់គាត់ហើយព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកពីរឿងនោះ។ គាត់នឹងបញ្ឆោតបញ្ឆោតនិងជជែកវែកញែកតាមរបៀបដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខ្លួនឯងជឿជាក់ថាគាត់និយាយត្រូវទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យខ្លួនឯងនិងកាលៈទេសៈនៃការបែកគ្នារបស់អ្នក។

អ្នកត្រូវតែមានស្មារតីរឹងមាំនិងរក្សាការយល់ដឹងរបស់អ្នកលើការពិតគ្រប់ពេល។ កុំអោយពាក្យកុហករបស់គាត់គូររូបភាពផ្សេងទៅអ្នកដែលអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ក្នុងកំឡុងពេលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ខ្ញុំមិនអាចនិយាយជាមួយប្តីខ្ញុំអំពីអ្វីនោះទេ

អ្នកនិទានកថានឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកមានកំហុសនិងគ្មានតម្លៃក្នុងការប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ។ ដូចជាពិបាកអាចទប់ទល់នឹងការប៉ុនប៉ងទាំងនេះអ្នកគួរតែព្យាយាមមើលតាមរយៈភ្នែករបស់គាត់ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលគាត់កំពុងនិយាយរឿងអាក្រក់ទាំងអស់នេះ។ នេះគួរតែជួយអ្នកកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេមកលើអ្នក។

កំណត់យ៉ាងរឹងមាំ, ព្រំដែនដែលមានអត្ថន័យ

នៅពេលអ្នកចង់ចាកចេញពីដៃគូនិយាយត្រួសៗអ្នកប្រាកដជានឹងរកឃើញភាពធន់នៅលើផ្នែករបស់ពួកគេ។ ដូចដែលបាននិយាយអំពីខាងលើពួកគេឃើញថាទង្វើរបស់អ្នកគឺជាការគំរាមកំហែងដល់អត្មារបស់ពួកគេនិងការបញ្ចប់ការផ្គត់ផ្គង់ដែលអ្នកបានផ្តល់ឱ្យពួកគេហើយពួកគេទំនងជានឹងព្យាយាមដណ្តើមយកផ្លូវរបស់ពួកគេត្រឡប់ទៅជីវិតរបស់អ្នកវិញ។

ពួកគេនឹងធ្វើសកម្មភាពរបស់ពួកគេម្តងទៀតហើយនេះអាចនឹងធ្វើឱ្យវាលេចឡើងដូចជាពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដថាពួកគេបានប្រែចិត្តហើយអ្នកបានបង្ហាញផ្លូវដល់ពួកគេ។ គ្មានរបស់ទាំងនេះទេដែលជាការទាក់ទាញដែលពួកគេបានដាក់ហើយការអាណិតដែលពួកគេព្យាយាមដកស្រង់ចេញពីអ្នកគឺគ្រាន់តែជាល្បែងគំនិតដើម្បីលាក់បាំងអ្វីដែលពិតនិងនៅពីក្រោម។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះអ្នកត្រូវកំណត់ព្រំប្រទល់បេតុងដែលរារាំងអ្នកនិទានរឿងកុំឱ្យលេងល្បែងទាំងនេះតាំងពីដំបូង។

អ្នកប្រហែលជានៅតែស្រលាញ់គាត់ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកប៉ុន្តែដោយដាក់ចម្ងាយខ្លះរវាងអ្នក - បើទោះបីជាប្រៀបធៀប - អ្នកនឹងផ្តល់ពេលវេលាគិតរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានភាពច្បាស់និងមើលអ្វីដែលពួកគេពិតជា។

តាមឧត្ដមគតិអ្នកនឹងមិនទទួលយកការហៅរបស់គាត់ឃើញគាត់ឬមានទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ឈប់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជំពាក់គាត់ (ដែលអ្នកមិនគួរ) ឬអ្នកត្រូវរក្សាទំនាក់ទំនងដោយហេតុផលផ្សេងទៀត ( ដូចជាកុមារ) បន្ទាប់មកធ្វើវាតាមលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក។ កំណត់ពេលវេលាទីកន្លែងនិងរយៈពេលនៃការទំនាក់ទំនងហើយប្រាប់គាត់ថាវានឹងបញ្ចប់នៅពេលមើលឃើញអាកប្បកិរិយាបន្ទោរបង់សំលេងរឺសំដីដែលមើលងាយ។

កាន់តែប្រសើរប្រសិនបើអ្នកត្រូវមើលពួកគេដោយហេតុផលណាមួយ (និយាយថាអ្នកចែករំលែកការថែរក្សាកុមារ) បន្ទាប់មកព្យាយាមប្រើ វិធីសាស្ត្រថ្មប្រផេះ ធ្វើអន្តរកម្មជាមួយពួកគេតាមរបៀបមួយដែលនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ម្តងទៀត។

ការអាន narcissist ចាំបាច់បន្ថែមទៀត (អត្ថបទបន្តខាងក្រោម)៖

ព្យាយាមបង្កើតប្រព័ន្ធគាំទ្រខ្លាំង

ការរត់គេចពីការតោងរបស់គ្រូគង្វាលគឺមិនងាយស្រួលទេហើយនឹងមានពេលខ្លះដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ប្រគល់និងត្រឡប់ទៅគាត់វិញ។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកចាំបាច់ត្រូវរកមនុស្សដែលអាចផ្តល់កម្លាំងដល់អ្នកដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជំនះគ្រាលំបាក។

ជាអកុសលជាផ្នែកមួយនៃល្បែងគំនិតរបស់គាត់អ្នកនិទានកថាប្រហែលជាបានទាក់ទងមិត្តភក្តិនិងគ្រួសាររួចហើយដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេពីការធ្វើខុសរបស់អ្នកហើយបើទោះបីជាគាត់មិនមានក៏ដោយក៏មនុស្សជាច្រើននឹងតស៊ូដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយមនុស្សដែលអ្នកពិពណ៌នា - ចងចាំគាត់ប្រហែលជាល្អ បានដាក់នៅលើភាពទាក់ទាញនៅជុំវិញអ្នកដទៃ។

ប៉ុន្តែនៅកន្លែងណាដែលអ្នករកឃើញពួកគេហើយប្រហែលជាអ្នកត្រូវស្វែងរកមនុស្សដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកហើយយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ - ត្រូវប្រាកដថារក្សាពួកគេឱ្យនៅជាប់នឹងគ្រាដែលមិនអាចចៀសផុតពីការសង្ស័យនិងការចុះចាញ់។

អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងពីព្រំដែនដែលអ្នកបានកំណត់ហើយប្រាប់ពួកគេឱ្យហៅអ្នកចេញប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បណ្តោយឱ្យព្រំដែនទាំងនេះរសាត់ឬដួលចុះ។ អ្នកអាចដឹងថាអ្នកមានការទាស់ទែងគ្នាជាមួយអ្នកគាំទ្ររបស់អ្នកប៉ុន្តែសូមឱ្យពួកគេដឹងជាមុនថាអ្នកពេញចិត្តនឹងអ្វីទាំងអស់ដែលពួកគេកំពុងធ្វើដើម្បីអ្នក។

ទទួលស្គាល់ជំនឿលើដែនកំណត់របស់អ្នក

មានអ្នកសរសេរសៀវភៅសម្រាប់ដៃគូអាចធ្វើឱ្យរញ៉េរញ៉ៃបានយ៉ាងល្អហើយលទ្ធផលគឺទំនងជាជំនឿមួយចំនួនដែលអ្នកមានអំពីខ្លួនអ្នកពួកគេនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍អ្នកអាចជឿថា៖

  • ពួកគេពិតជាស្រឡាញ់អ្នក
  • សេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះពួកគេអាចមាននៅក្នុងពេលវេលាដែលអ្នកផ្តល់អោយ
  • អ្នកត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង
  • ពួកគេនាំមកនូវសុភមង្គលដល់អ្នកដែលអ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញនៅកន្លែងផ្សេងទៀត
  • អ្វីៗអាចត្រលប់ទៅរកសភាពដើមវិញ
  • ពួកគេបានឃើញកំហុសរបស់ពួកគេតាមវិធីរបស់ពួកគេម្តងហើយម្តងទៀត
  • អ្នកអាចជួសជុលវាបានហើយវាជាកាតព្វកិច្ចរបស់អ្នកក្នុងការស្នាក់នៅនិងជួយ
  • ពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកដែរ

មិនមានរឿងណាមួយដែលជាការពិតទេ។ ពួកគេមិនអាចស្រលាញ់បានទេមានន័យថាស្នេហារបស់អ្នកមិនអាចឈ្នះបានឡើយ។ អ្នកមិនត្រូវស្តីបន្ទោសហើយអ្នកអាចរកឃើញសុភមង្គលកាន់តែច្រើននៅកន្លែងផ្សេងទៀត។ អ្វីៗមិនអាចវិលត្រឡប់ទៅរករបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេហើយរក្សារបៀបនោះបានទេពីព្រោះពួកគេមិនបានឃើញកំហុសណាមួយនៅក្នុងផ្លូវរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនអាចជួសជុលវាបានហើយក៏មិនមែនជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកដែរហើយពួកគេប្រាកដជាមិនមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកទេ។

អនុវត្តភាពសប្បុរសដោយខ្លួនឯងនិងការយល់ដឹង

សមាសធាតុសំខាន់មួយនៃការនិយាយលាដល់អ្នកជំនាញ narcissist នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺ មានចិត្តសប្បុរសចំពោះខ្លួនអ្នកនៅក្នុងដំណើរការនេះ

ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នាគាត់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកបែកបាក់ម្តងហើយម្តងទៀតហើយធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យខ្លួនឯងសម្រស់របស់អ្នក (ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ) និងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការដំណើរការដោយគ្មានគាត់។

គ្រាន់តែដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបានច្រើនជាងនេះ។ អ្នកមានភាពរឹងមាំដែលបានលាក់ខ្លួននៅក្នុងស្រមោលហើយអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរៀនកោះហៅវាម្តងទៀត។

វានឹងចំណាយពេលច្រើនជាងពេលណាទាំងអស់ដើម្បីបន្តដំណើរពីការបែកបាក់នៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកនឹងត្រូវផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវផ្លូវដើរខ្លះហើយដឹងថាគ្រាលំបាកនឹងមកដល់ហើយពួកគេនឹងសាកល្បងដោះស្រាយរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែសេចក្តីសប្បុរសចំពោះខ្លួនឯងគឺជារឿងដ៏មានឥទ្ធិពលមួយនៅពេលដែលអ្នកអនុវត្តវាកាន់តែច្រើនវាកាន់តែមាននៅក្នុងចិត្តអ្នក។ អ្នកគួរតែសំដែងចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នករាល់ថ្ងៃរហូតដល់វាក្លាយជាធម្មជាតិម្តងទៀត។

កសាងរូបភាពខ្លួនឯងឡើងវិញ

អ្នកសរសេរអត្ថបទនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងព្យាយាមបំបែករូបភាពដែលអ្នកកាន់ដោយខ្លួនអ្នកហើយថតវាឡើងវិញនៅពេលគាត់មើលឃើញសមនឹងគោលបំណងរបស់គាត់។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកទុកគាត់ចោលអ្វីដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់អាចខុសពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញមុនពេលអ្នកបានជួបគាត់។

ផ្នែកមួយនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នកនឹងត្រូវរកឃើញឡើងវិញនូវអត្ថន័យរបស់អ្នកថានឹងមានស្នាមខ្លះបន្ថែមទៀតដែលធ្វើឱ្យអតីតដៃគូអ្នកប៉ុន្តែនៅខាងក្នុងខ្លួនអ្នកនឹងភ្លឺម្តងទៀត។

ប្រកាសពាក់ព័ន្ធ៖ 7 ការបញ្ជាក់ការព្យាបាលសម្រាប់ជនរងគ្រោះនៃការរំលោភបំពានគ្រឿងញៀន

វាអាចត្រូវការការព្យាបាលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈឬវាគ្រាន់តែជាអ្វីដែលអ្នកសំរេចបានដោយមានជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកប៉ុន្តែការជ្រើសរើសយកបំណែកនៃខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នកហើយដាក់វាឱ្យនៅជាមួយគ្នាវិញគឺសំខាន់ណាស់ប្រសិនបើអ្នកចៀសវាងទំនាក់ទំនងស្រដៀងគ្នានាពេលអនាគត។

យកវាមួយថ្ងៃម្តង

វានឹងចំណាយពេលមួយភ្លែតដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តហើយធ្វើតាមអ្វីដែលគាត់ចង់បានអ្នកដូច្នេះកុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងថាវាត្រូវការពេលវេលាច្រើនដើម្បីត្រលប់ទៅរកខ្លួនអ្នកចាស់វិញ។

មិនមានពេលវេលាជាក់លាក់សម្រាប់ការជាសះស្បើយទេ - វានឹងពឹងផ្អែកលើជម្រៅនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺចាប់និងរយៈពេលដែលអ្នកបានរងទុក្ខ។

ប្រកាសពាក់ព័ន្ធ៖ rollercoaster នៃការងើបឡើងវិញពីការរំលោភបំពាន Narcissistic

រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺត្រូវធ្វើ យករបស់របរមួយថ្ងៃមួយថ្ងៃ ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចទទួលបានកម្លាំងខ្លាំងជាងមុនបន្តិចក្នុងមួយថ្ងៃៗនោះវាគឺជាជ័យជំនះលើអ្នកនិទានរឿងហើយខណៈពេលដែលអ្នកនឹងជួបប្រទះការថយក្រោយដោយចៀសមិនរួចការរក្សាគន្លងឡើងលើគឺជាមធ្យោបាយដែលប្រាកដក្នុងការឈានដល់ខ្លួនអ្នកម្តងទៀត។

ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺសូមឱ្យដៃគូនិទានកថារបស់អ្នកនិងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយគ្នាបង្រៀនអ្នកនូវមេរៀនមួយ។ កុំទុកឱ្យសេចក្តីថ្លៃថ្នូរនិងអំណាចរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះម្តងទៀត - ឥឡូវនេះអ្នកគួរតែត្រូវបានបំពាក់ឱ្យបានល្អប្រសើរជាងមនុស្សភាគច្រើនដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកនិទានកថាដូច្នេះត្រូវចៀសវាងពួកគេដោយមិនគិតថ្លៃ។

សូមពិនិត្យមើលរឿងនេះ វគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិត រចនាឡើងដើម្បីជួយនរណាម្នាក់ ជាសះស្បើយពីការរំលោភបំពាន narcissistic
ចុចត្រង់នេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។

ទំព័រនេះមានតំណភ្ជាប់។ ខ្ញុំទទួលបានកំរៃជើងសារតូចមួយប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសទិញអ្វីមួយបន្ទាប់ពីចុចលើវា។

ប្រកាសពេញនិយម