គស្ញនភាពខ្មាស់អៀន ៩ មុខមនុស្សមាក់

ភាពខ្មាស់អៀនគឺជាអារម្មណ៍ធម្មតាឥតខ្ចោះដែលត្រូវមានអារម្មណ៍នៅពេលប្រឈមមុខនឹងសកម្មភាពអវិជ្ជមានផ្ទាល់ខ្លួន។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនរយៈពេលពីរបីម៉ោងឬសូម្បីតែប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីធ្វើអ្វីដែលអវិជ្ជមានដែលទាក់ទាញអារម្មណ៍នោះ។

ភាពខ្មាស់អៀនពុលគឺខុសគ្នា។

ការខ្មាស់អៀនពុលច្រើនតែកើតចេញពីការរំលោភបំពាននិងការធ្វេសប្រហែសរបស់កុមារដែលកុមារត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍បដិសេធមិនយកចិត្តទុកដាក់ឬមិនទទួលយកដោយឪពុកម្តាយ។



ឪពុកម្តាយអាចនឹងអវត្តមានធ្វេសប្រហែសអ្នករំលោភបំពានសារធាតុមានជំងឺឬមានបញ្ហាច្រើនពេកដោយសារបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីធ្វើជាឪពុកម្តាយបច្ចុប្បន្ននិងជាទីស្រឡាញ់។

វាក៏អាចបណ្តាលមកពីបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ការរំលោភបំពានក្នុងគ្រួសារឬការញៀន។



ការខ្មាស់អៀនផ្ទៃក្នុងដែលបុគ្គលនោះកាន់ជាមួយពួកគេព្យួរនៅជុំវិញហើយបង្ហាញពីការយល់ឃើញរបស់ពួកគេចំពោះខ្លួនគេ។

នៅក្នុងមនុស្សខ្លះវាអាចក្លាយជាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហាដូចជាការស៊ីលេខកូដភីធីធីឌីការរំលោភបំពានសារធាតុនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ សម្រាប់អ្នកដទៃវាស្ថិតនៅក្រោមផ្ទៃខាងលើហើយអាចបណ្តាលមកពីកំហុសឬអារម្មណ៍នៃភាពមិនសក្តិសម។

ការសម្គាល់ភាពខ្មាស់អៀនពុលអាចជាការពិបាកពីព្រោះវាមិនតែងតែលេចចេញលើផ្ទៃមុខទេប៉ុន្តែសញ្ញាមួយចំនួននៃការខ្មាស់អៀនពុលរួមមាន ...



1. កេះខាងក្រៅមិនតម្រូវឱ្យមានការខ្មាស់អៀន។

មនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅដោយភាពខ្មាស់អៀនពុលនឹងមិនត្រូវការកេះខាងក្រៅដើម្បីបណ្តាលឱ្យអាម៉ាស់មុខទេ។ គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេអាចនាំមកនូវអារម្មណ៍ទាំងនោះពេលខ្លះដោយគ្មានការជាប់ទាក់ទងពិតប្រាកដរវាងព្រឹត្តិការណ៍និងអារម្មណ៍។

ឬប្រសិនបើមានព្រឹត្តិការណ៍វាមិនគួរឱ្យខ្មាស់អៀនទាល់តែសោះ។ ផ្ទុយទៅវិញវាកំពុងតែផ្តោតលើអារម្មណ៍នៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលបង្កើត ឲ្យ មានការអាម៉ាស់មួយ។

ពួកគេជួបប្រទះភាពអាម៉ាស់ដែលនាំឱ្យមានការគិតមិនល្អ។

វង់ខ្មាស់អៀនមួយទៅឆ្ងាយជាងអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់រំពឹងពីការជួបប្រទះភាពអាម៉ាស។ មនុស្សនោះអាចនឹងមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរអស់សង្ឃឹមនិងអស់សង្ឃឹមដោយសារតែភាពខ្មាស់អៀនរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពេលវេលាកាន់តែច្រើនហើយគំនិតរបស់ពួកគេបន្តទៅមុខទៀត។

3. ការខ្មាស់អៀនពុលច្រើនតែទាក់ទងនឹង“ រឿងខ្មាស់អៀន” ។

រឿងខ្មាស់អៀនរបស់មនុស្សគឺរបៀបដែលចិត្តរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលពួកគេមានចំពោះខ្លួនគេ។ វាអាចរាប់បញ្ចូលការគិតដូចជា“ មនុស្ស X និយាយត្រឹមត្រូវអំពីខ្ញុំខ្ញុំជាមនុស្សសំរាម”

សេចក្តីថ្លែងការណ៍និងនិទានកថាជុំវិញគំនិតទាំងនោះជារឿយៗចង្អុលបង្ហាញប្រភពនៃភាពខ្មាស់អៀន។ វាអាចរាប់បញ្ចូលព្រឹត្តិការណ៍នានាក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទាក់ទងនឹងការរំលោភបំពានសារធាតុញៀនឬទំនាក់ទំនងដែលបំផ្លាញ។

4. ការខ្មាស់អៀនពុលអាចមិនមានប្រភពច្បាស់លាស់និងខុសគ្នា។

ការខ្មាស់អៀនពុលក៏អាចជាលទ្ធផលនៃការរំលោភបំពានរយៈពេលវែងដែលមិនចាំបាច់មានកាតាលីករជាក់លាក់មួយ។ វាអាចជាផលនៃឆ្នាំនៃការប៉ះពាល់នឹងភាពអវិជ្ជមាននោះដែលបទពិសោធន៍ទាំងមូលមានការទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតភាពខ្មាស់អៀនពុល។

ការកើតឡើងនៃភាពខ្មាស់អៀនតាមធម្មជាតិអាចមានរយៈពេលយូរនិងកាន់តែខ្លាំង។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលជួបការខ្មាស់អៀននៅពេលដែលយើងធ្វើអ្វីមួយដែលយើងមិនមានមោទនភាព។ មនុស្សដែលគ្មានការខ្មាស់អៀនពុលជាធម្មតានឹងមិនមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនក្នុងរយៈពេលយូរជាងពីរបីថ្ងៃឬនៅពេលដែលពួកគេធ្វើការកែប្រែចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។

អ្នកដែលមានភាពខ្មាស់អៀនជាតិពុលនឹងជួបប្រទះយូរជាងនេះទោះបីពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាដែលជម្រុញអារម្មណ៍ដើមនៃការខ្មាស់អៀនក៏ដោយ។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍ទាំងនោះអាចមានលើសលប់។

6. ពួកគេក៏អាចមានអារម្មណ៍ថាមិនគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។

ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់គឺជាការតស៊ូសម្រាប់មនុស្សដែលមានភាពខ្មាស់អៀន។ ពួកគេប្រហែលជាមិនដែលរឺក៏មានអារម្មណ៍ថាពួកគេល្អគ្រប់គ្រាន់សំរាប់ភាពជោគជ័យសំរាប់មនុស្សផ្សេងទៀតរឺសំរាប់រឿងល្អ ៗ ដែលអាចកើតឡើងក្នុងជីវិត។ ពួកគេច្រើនតែមានអារម្មណ៍ថាមិនសមនឹងទទួលបានហើយពួកគេត្រូវការរកកន្លែងរបស់ពួកគេនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

ប្រភេទនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចជួយជំរុញដល់ការដាក់កូដនិងចាក់សោរមនុស្សនោះ លំនាំទំនាក់ទំនងមិនល្អ រហូតដល់ពួកគេអាចបំបែកវដ្តរបស់ពួកគេ។

៧. ពួកគេអាចជួបប្រទះ“ ការថប់បារម្ភអៀនខ្មាស់” ។

នោះគឺពួកគេផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើការព្យាយាមមិនឱ្យមានអារម្មណ៍គួរឱ្យខ្មាស់អៀន។ នេះមើលទៅដូចជាការចំណាយលើសនៅក្នុងទំនាក់ទំនង, សុំទោសហួសហេតុ ចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀតទោះបីគ្មានកំហុសត្រូវបានប្រព្រឹត្តឬមុនពេលដែលមានកំហុសត្រូវបានប្រព្រឹត្តក៏ដោយ។

មនុស្សនោះនឹងធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេដើម្បីចៀសវាងសក្តានុពលនៃការខ្មាស់អៀនដូចជាមិនទទួលយកហានិភ័យដែលបានគណនាមិនដាក់ពាក្យស្នើសុំការផ្សព្វផ្សាយមិនសួរនរណាម្នាក់នៅកាលបរិច្ឆេទនិងការពេញចិត្តរបស់មនុស្ស។

8. ពួកគេអាចមានជំនឿអវិជ្ជមានលើខ្លួនឯងនិងការនិយាយអៀនខ្មាស់ជាប់លាប់។

ការនិយាយដោយខ្លួនឯងអវិជ្ជមាននិងជំនឿដែលមានមូលដ្ឋានលើការខ្មាស់អៀនស្តាប់ទៅដូចនេះ៖

- ខ្ញុំជាមនុស្សសំរាម។

- ខ្ញុំមិនចេះស្រឡាញ់ទេ។

- ខ្ញុំមិនទាក់ទាញ។

- ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ។

- ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំមិនមានទេ។

- ខ្ញុំមិនគួរកើតទេ។

- ខ្ញុំល្ងង់ ល្ងង់ខ្លៅឬគ្មានតំលៃ។

- ខ្ញុំជាអ្នកបន្លំការបន្លំ។

- ខ្ញុំតែងតែជាមនុស្សគួរឱ្យខ្លាច។

9. ឧត្តមគតិហួសហេតុរបស់អ្នកដទៃ។

ភាពមិនល្អនិងឧត្តមគតិហួសប្រមាណរបស់មនុស្សដទៃទៀតអាចចង្អុលបង្ហាញការខ្មាស់អៀនពុល។ នោះគឺជាពេលដែលមនុស្សម្នាក់គិតពីមនុស្សផ្សេងទៀតប្រសើរជាងពួកគេដោយសារគុណសម្បត្ដិអ្វីដែលពួកគេជឿថាមនុស្សទាំងនេះមាន។

មនុស្សម្នាក់អាចប្រាប់ខ្លួនឯងថាមនុស្សផ្សេងទៀតមានភាពទាក់ទាញឆ្លាតជាងឬប្រសើរជាង។ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនអាចវាស់បានទៅនឹងបទដ្ឋានដែលមិនអាចធ្វើបានដែលពួកគេកំពុងកំណត់សម្រាប់ខ្លួនគេ។ នោះគឺតាមរយៈការរចនានៃការជៀសវាងពីភាពអាម៉ាស់របស់ពួកគេ។

មានឱកាសតូចជាងមុននៃការខ្មាស់អៀនដែលមិនបានទទួលជោគជ័យប្រសិនបើពួកគេបានកំណត់ចម្ងាយឆ្ងាយដែលពួកគេមិនអាចជឿថាវាអាចទៅរួចសម្រាប់នរណាម្នាក់ប៉ុន្តែមានជំនាញបំផុតក្នុងការឈានដល់វា។ ឧត្តមគតិនោះក្លាយជាយន្តការការពារមិនល្អមួយដែលផ្តល់ការអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមិនព្យាយាម។

បញ្ហាធំជាមួយនឹងការខ្មាស់អៀនពុល…

តើអ្វីទៅជាភាពជាដៃគូក្នុងទំនាក់ទំនង

ទោះបីជាមានបញ្ហាជាច្រើនអំពីរបៀបដែលការខ្មាស់អៀនពុលអាចបង្កអន្តរាយដល់មនុស្សដែលកំពុងរស់នៅជាមួយវាក៏ដោយបញ្ហាធំបំផុតគឺមិនដឹងអំពីយន្តការនិងឥរិយាបទនៃការដោះស្រាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ។

ដោយប្រើយន្តការដោះស្រាយអវិជ្ជមានពួកគេក្លាយជាទម្លាប់រឹងមាំដែលពិបាកបំបែកនៅពេលដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅ។

ដំណឹងល្អគឺថាការខ្មាស់អៀនពុលអាចត្រូវបានព្យាបាលហើយទម្លាប់ទាំងនេះបានខូច។ វាគ្រាន់តែត្រូវការពេលវេលានិងការងារបន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។

គិតថាអ្នកប្រហែលជាខ្មាស់អៀនពុលហើយចង់បានជំនួយខ្លះដើម្បីយកឈ្នះវា? និយាយជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគនៅថ្ងៃនេះដែលអាចដើរអ្នកឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះ។ ចុចត្រង់នេះដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្ត៖

ប្រកាសពេញនិយម