ប្រភពដ៏អស្ចារ្យទាំង ៩ នៃការលើកទឹកចិត្តដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក

ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកគឺជាគម្រោងដ៏ធំមួយ។ មានមុំខុសៗគ្នាជាច្រើនចំពោះវាដែលវាអាចមានអារម្មណ៍លើសលប់មិនគួរឱ្យជឿ។

ជាធម្មតាវាត្រូវការពេលវេលានិងការខិតខំដើម្បីសម្រេចនូវគោលដៅដែលត្រូវនឹងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដ៏សំខាន់។

វាអាចពិបាកក្នុងការចាប់ផ្តើមហើយវាអាចពិបាកក្នុងការរក្សានូវការលើកទឹកចិត្តគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឆ្លងកាត់ដំណើរទាំងមូល។





នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការលើកទឹកចិត្តដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមនិងរក្សាអ្នកឱ្យនៅលើផ្លូវខណៈពេលដែលអ្នកកំទេចគោលដៅទាំងនោះ។

ទោះបីជាយើងនឹងស្វែងរកប្រភពនៃការលើកទឹកចិត្តផ្សេងៗគ្នាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់នឹងដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ មនុស្សខ្លះយល់ថាវាងាយស្រួលក្នុងការបំផុសនិងលើកទឹកចិត្តជាងអ្នកដទៃ។ រឿងដែលជម្រុញអ្នកប្រហែលជាមិនលើកទឹកចិត្តមនុស្សបន្ទាប់ទេ។



ទាំងអស់នោះមិនអីទេ។ រកមើលអ្វីដែលទាក់ចិត្តអ្នកដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកក្រោកឈរឡើងហើយនិយាយថា 'មែនហើយវាសមហេតុផល!'

បន្ទាប់មកធ្វើរឿងទាំងនោះដែលរំaកផ្នែកទៀងទាត់នៃជីវិតរបស់អ្នក។ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការបន្តដំណើរទៅមុខនៅពេលដែលអ្នកជួបការលំបាក។

តើកន្លែងណាដែលអ្នកអាចរកឃើញនូវការលើកទឹកចិត្តដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក?



ក្នុងន័យនៃមោទនភាពនិងសមិទ្ធិផលដែលអ្នកទទួលបានពីការឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នក។

ការប្រកាន់យកវិធីសាស្រ្តផ្តោតគោលដៅមិនត្រឹមតែជួយអ្នកឱ្យមានផែនការឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានចលនានៅពេលអ្នកត្រូវការការលើកទឹកចិត្ត។

ការសម្រេចគោលដៅធ្វើឱ្យចិត្តផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសារធាតុគីមីដែលមានអារម្មណ៍ល្អបន្តិចហើយអរម៉ូនអរម៉ូនហ្វីនហ្វីលផ្តល់រង្វាន់ខាងសរីរវិទ្យាតិចតួចសម្រាប់សមិទ្ធិផល។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនអារម្មណ៍នៃការឆែកមើលគោលដៅមួយទៀតគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យពួកគេមានចលនា។

ហើយនៅពេលដែលអ្នកឈានដល់ទីបញ្ចប់អ្នកអាចក្រឡេកមើលទៅដំណើរដែលអ្នកបានធ្វើហើយដឹងថាវាជាការខិតខំនិងការខិតខំរបស់អ្នកដែលបានធ្វើឱ្យអ្នកទៅកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ។

កំណត់គោលដៅជាច្រើន - ខ្លីមធ្យមនិងវែង។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីសម្រេចគោលដៅរយៈពេលខ្លីនិងមធ្យមរបស់អ្នកគឺរៀបចំគោលដៅរយៈពេលវែងរបស់អ្នក។ មានជំហានជាច្រើនដែលអ្នកនឹងត្រូវធ្វើ (គោលដៅខ្លីនិងមធ្យម) ដើម្បីឈានដល់គោលដៅរយៈពេលវែងនោះ។ វាជាវិធីងាយដើម្បីកំណត់គោលដៅ។

ត្រូវប្រាកដថាគោលដៅទាំងនោះគឺ SMART - ជាក់លាក់, វាស់វែង, អាចសំរេចបាន, ប្រាកដនិយមនិងទាន់ពេលវេលា។

2. នៅក្នុងសៀវភៅបំផុសគំនិតផតឃែស្ថឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្សេងទៀត។

ផ្លូវវែងឆ្ងាយនិងពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការរកមើលមនុស្សផ្សេងទៀតដែលបានសំរេចគោលដៅដែលអ្នកបានកំណត់រួចហើយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ នៅពេលអ្នកដួលអ្នកអាចក្រឡេកមើលការតស៊ូនិងដំណើររបស់ពួកគេសម្រាប់ការបំផុសគំនិត។

មានសៀវភៅផតខាស់អ្នកនិយាយនិងវីដេអូដែលបំផុសគំនិតជាច្រើននៅទីនោះដែលអ្នកគួរតែអាចរកឃើញអ្វីមួយដែលអាចរក្សាពន្លឺភ្លើងរបស់អ្នកឱ្យភ្លឺ។

ចៀសវាងការប្រៀបធៀបការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ មនុស្សបំផុសគំនិតនោះ? ជីវិតរបស់ពួកគេគឺខុសពីអ្នក។ អ្នកនឹងមានបញ្ហាប្រឈមផ្សេងៗដើម្បីយកឈ្នះដូច្នេះអ្នកអាចតស៊ូនៅកន្លែងដែលពួកគេមិនបានធ្វើ។ ហើយប្រសិនបើពួកគេមានផ្លូវរបស់អ្នកប្រហែលជាពួកគេនឹងតស៊ូនៅកន្លែងដែលអ្នកមានខ្យល់ចេញចូល។

កុំចាប់យកព័ត៌មានលម្អិតទាំងនោះ។ សូមឱ្យការងារបំផុសគំនិតធ្វើឱ្យអ្នកមានកម្លាំងឡើងវិញហើយធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ពោះទៅមុខ។

3. ក្នុងការបង្ហាញខ្លួនឯងឬអ្នកសង្ស័យរបស់អ្នកខុស។

ស្ពឺអាចជាកម្លាំងជំរុញដ៏ខ្លាំងក្លានៅពេលដែលអ្វីៗមានអារម្មណ៍ងងឹតនិងឃោរឃៅ។ នៅក្នុងភាពងងឹតនោះពេលខ្លះវាប្រសើរជាងក្នុងការចាប់យកបំណែករបស់វាជាជាងព្យាយាមរត់ចេញពីវា។

ប្រហែលជាអ្នកមានមនុស្សដែលអ្នកចង់បង្ហាញមនុស្សខុសដែលបានប្រាប់អ្នកថាអ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន។ ប្រហែលជាវាមិនមែនជាមនុស្សទេប្រហែលជាគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នករបួសឬជំងឺផ្លូវចិត្តដែលប្រាប់អ្នកជាទៀងទាត់ថាអ្នកមិនសក្តិសមឬសមត្ថភាព។

ហើយប្រហែលជាវាជាឥន្ធនៈដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកំទេចគោលដៅរបស់អ្នក។ បង្ហាញថាមនុស្សអវិជ្ជមានធ្វើខុស។ បង្ហាញពីគំនិតអវិជ្ជមាននិងភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្តខុស។ ប្រើវាជាឥន្ធនៈដើម្បីផ្តល់ថាមពលដោយខ្លួនឯងផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននិងសម្រេចបានហើយបន្តដំណើរទៅមុខនៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមថ្លឹងថ្លែងអ្នក។

ពេលខ្លះពិបាករកពន្លឺក្តីសង្ឃឹមនិងភាពវិជ្ជមាននៅកន្លែងងងឹត។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា? ទោះបីជាវាមិនឆ្ងាយក៏ដោយ។ បង្ហាញកំហុសទាំងអស់ហើយបន្តទៅមុខទៀត។

4. នៅក្នុងការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិក្រុមគាំទ្រឬអ្នកជំនាញ។

មនុស្សគឺជាសត្វសង្គម។ យើងមានទំនោរធ្វើបានល្អជាងក្រុមនិងសហគមន៍ជាជាងដាច់ឆ្ងាយ។

ភាពឯកកោអាចធ្វើឱ្យកិច្ចការដ៏លំបាកមួយកាន់តែពិបាក។ ប៉ុន្តែការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងសង្គមអាចជួយជំរុញអារម្មណ៍អាកប្បកិរិយានិងការដោះស្រាយឆ្ពោះទៅរកការសំរេចបាន។

វាអាចនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សដែលមានភាពសុទិដ្ឋិនិយមនិងមានសុទិដ្ឋិនិយមជាងមុនដែលផ្តល់ការគាំទ្រដល់អ្នកនៅពេលអ្នកកំពុងតស៊ូ។

វាក៏អាចមានសហគមន៍ឬក្រុមដែលកំពុងស្វែងរកដើម្បីសំរេចនូវការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដែលអ្នកកំពុងចង់ធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅមានសុខភាពល្អឬស្រកទំងន់វាសមហេតុផលក្នុងការចូលរួមជាមួយក្រុមដែលមនុស្សផ្សេងទៀតកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការសម្រកទម្ងន់និងស្រកទំងន់ដោយខ្លួនឯង។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការគាំទ្រផ្ទាល់ខ្លួនឬមិនអាចរកបានសហគមន៍ល្អការគាំទ្រជំនាញក៏អាចជាជម្រើសដ៏ល្អផងដែរ។ អ្នកទំនងជាចង់ ឲ្យ អ្នកព្យាបាលរោគដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលអ្នកចង់យកឈ្នះ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងដូចជាគោលដៅអាជីពឬគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកអាចឃើញថាអាជីពឬគ្រូបង្វឹកជីវិតគឺជាជម្រើសល្អ។

មិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការទទួលជំនួយពីខាងក្រៅនៅពេលអ្នកត្រូវការវា។ ហើយអ្នកអាចរកឃើញនូវការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងការផ្តល់ទៅមនុស្សទាំងនោះវិញនៅពេលដែលអ្នកឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នក។ អ្នកអាចក្លាយជាការគាំទ្រនិងការលើកទឹកចិត្តរបស់ពួកគេ!

ក្នុងការលើកស្ទួយនិងបំពេញគុណតម្លៃគោលបំណងនិង“ ហេតុអ្វី” ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតអំពីរឿងនេះ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក?

តើដោយសារតែគ្រួសារអ្នកមែនទេ? មិត្តភក្តិ? ភាពមិនសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនឯងឬជីវិតរបស់អ្នក? តើវាជាការបំពេញនូវគោលបំណងខ្លះដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានទាក់ទាញហើយត្រូវបានហៅឱ្យធ្វើការដែរឬទេ? តើដោយសារតែតំលៃខ្លះមានសារសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកដើម្បីបំពេញ?

“ មូលហេតុ” នៃបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកអាចផ្តល់នូវការលើកទឹកចិត្តដែលអ្នកត្រូវការនៅពេលដែលមានការលំបាក។

វាអាចជួយក្នុងការសរសេរមូលហេតុរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចត្រលប់ទៅវាវិញនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្តចំពោះគោលដៅរបស់អ្នក។ ក្រឡេកមើលទៅមូលហេតុដែលអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងហើយរក្សាវានៅពីមុខគំនិតរបស់អ្នក។

ហើយចាំថាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ ដោយសារតែអ្នករញ៉េរញ៉ៃឡើងវិញឬមានការលំបាកមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចត្រឡប់ទៅរកការព្យាយាមធ្វើការសម្រេចចិត្តបានប្រសើរជាងនេះទេ។

វាខុសគ្នារវាងការនិយាយថា 'ខ្ញុំជាអ្នកធ្វើការជ្រើសរើសនៅទីនេះ' និងអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ហាកើតឡើងដោយគ្មានការគ្រប់គ្រង។

ភាពយន្តនិងកម្មវិធីទូរទស្សន៍ចាងយីស៊ីង

៦. នៅក្នុងរង្វាន់ដែលអាចមើលឃើញជាទៀងទាត់។

រង្វាន់ដែលអាចមើលឃើញអាចជាកម្លាំងជំរុញឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពិបាក។ ពួកគេជួយផ្តល់នូវប្រភពនៃការពេញចិត្តនិងសមិទ្ធិផលជាក់ស្តែង។

នោះអាចជាទម្រង់ទិញអំណោយបន្តិចបន្តួចព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅម៉ាស្សាឬប្រហែលជាយកវិស្សមកាលដែលអ្នកពិតជាចង់បាន។

កុំរង់ចាំឱ្យរឿងទាំងនេះដុះឡើងដោយចៃដន្យនៅក្នុងដំណើរការនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញបញ្ចូលរង្វាន់ជាមួយនឹងការបញ្ចប់គោលដៅដើម្បីឱ្យមានអ្វីមួយដែលត្រូវទន្ទឹងរង់ចាំ។

យកល្អចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីអបអរសាទរពេលអ្នកសំរេចគោលដៅមួយរបស់អ្នក! ភាពវិជ្ជមាននោះនឹងជួយពង្រឹងសកម្មភាពនិងធ្វើឱ្យអ្នកដើរលើផ្លូវត្រូវដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរយៈពេលវែងទាំងនោះ។

ចូរពិចារណាថាតើរង្វាន់របស់អ្នកជះឥទ្ធិពលយ៉ាងណាដល់គោលដៅទូទៅរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកក្នុងការផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអាហារព្យាបាលនៅពេលអ្នកព្យាយាមរក្សារបបអាហារ។ នោះអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិលត្រឡប់នៃការញ៉ាំមិនល្អដែលបន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវយកឈ្នះម្តងទៀត។ ត្រូវប្រាកដថារង្វាន់របស់អ្នកមិនបំផ្លាញគោលដៅរបស់អ្នក។

7. ក្នុងការធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកមានភាពរស់រវើករស់រវើក។

តើអ្នកចង់មានសុខភាពល្អទេ? មានអាយុវែងល្អដើម្បីរីករាយជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក? មានសមត្ថភាពរត់និងរដុបផ្ទះបន្តិចជាមួយក្មេងឬចៅ ៗ ?

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចការពារបញ្ហាសុខភាពសំខាន់ៗពីការធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះនៅពេលក្រោយ។ ជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺរីករាលដាលនិងងាយស្រួលក្នុងការបង្ការជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងសកម្មនៃរបបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងសុខភាពរបស់អ្នក។

វាមិនរាប់បញ្ចូលទាំងអត្ថប្រយោជន៍ប្រចាំថ្ងៃផង។ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចជួយបញ្ចៀសជំងឺផ្សេងៗដូចជាផ្តាសាយនិងអាឡែរហ្សីហើយជាទូទៅធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងទស្សនវិស័យរបស់អ្នក។

អ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅសកម្មនឹងមានសុភមង្គលកាន់តែច្រើនជម្រើសកាន់តែច្រើននិងមានពេលវេលាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងជីវិត។ រាងកាយរបស់មនុស្សមិនត្រូវបានសាងសង់ឡើងជាកន្លែងសណ្តំទេ។ វាជាម៉ាស៊ីនដែលមានគុណភាពល្អដែលត្រូវការជំរុញថែរក្សានិងថែរក្សាជាប្រចាំប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានផលល្អបំផុត។

វាងាយស្រួលជាងក្នុងការរីករាយនឹងជីវិតនិងការកំសាន្តពេលអ្នកសកម្មនិងមានសុខភាពល្អ។

8. ក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកជាផ្នែកមួយនៃកាលវិភាគធម្មតារបស់អ្នក។

ការលើកទឹកចិត្តអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈពាក្យដដែលៗ។ អ្នកបញ្ចូលគោលដៅរបស់អ្នកទៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នកហើយព្រមទទួលវាជាផ្នែកនៃអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។

ឧបមាថាអ្នកជាមនុស្សរវល់ដែលមានទំនួលខុសត្រូវច្រើន។ ក្នុងករណីនេះវត្ថុដូចជាការថែរក្សាខ្លួនឯងក្នុងទំរង់នៃការសំរាកលំហែនិងការហាត់ប្រាណអាចត្រូវបានរុញច្រានយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតដែលហាក់ដូចជាការទទួលខុសត្រូវសំខាន់ជាង។

នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចអោយកើតឡើងបានទេ។ អ្នកត្រូវតែជាមនុស្សម្នាក់ដើម្បីដាក់ច្បាប់ទៅតាមកាលវិភាគនិងការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្វីដែលអ្នកចង់បានត្រូវបានដោះស្រាយ។

ឧទាហរណ៍និយាយថាអ្នកចង់ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់និងពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវចំណាយពេលក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នកសម្រាប់ការធ្វើផែនការអាហារការដើរទិញឥវ៉ាន់និងការរៀបចំអាហារ។ អ្នកអាចឃើញថាអ្នកមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើកិច្ចការទាំងនោះបានទេប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើ។ ខកខានវគ្គរៀបចំផែនការអាហារមានន័យថាអ្នកប្រហែលជាមិនបានទិញឥវ៉ាន់បានទេដែលមានន័យថាអ្នកអាចទទួលយកបានជាជាងដោះស្រាយវា។

ការលើកទឹកចិត្តមិនចាំបាច់ជាអ្វីដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់និងអស្ចារ្យនោះទេ។ វាក៏អាចត្រូវបានសាងសង់តាមរយៈពាក្យដដែលៗផងដែរ។ អ្នកអង្គុយហើយរៀបចំផែនការអាហារនៅយប់ថ្ងៃសៅរ៍ដូច្នេះអ្នកអាចដើរទិញឥវ៉ាន់នៅព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យដើម្បីទទួលបានអាហារឆ្ងាញ់នៅសល់ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកធ្វើវាម្តងទៀតនៅសប្តាហ៍ក្រោយពីព្រោះនោះជាអ្វីដែលអ្នកធ្វើជាមួយពេលនោះ។

៩. នៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកពិតជាសមនឹងទទួលបានវា ...

ប្រហែលជាអំណោយដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃការបំផុសគំនិតនិងការលើកទឹកចិត្តរបស់ពួកគេទាំងអស់ - ដោយសារតែអ្នកសមនឹងទទួលបាន។

អ្នកសមនឹងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកចង់រស់នៅ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានសន្តិភាពសុភមង្គលនិងសុខភាពល្អ។ វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការទៅដល់ទីនោះ។ វាអាចមានឧបសគ្គនិងឧបសគ្គនៅពេលអ្នកធ្វើការឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែមិនអីទេ! ដោយសារតែរឿងរ៉ាវគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់នៅពេលដែលពួកគេទាំងអស់កំពុងធ្វើដំណើររលូន។ ភាពលំបាកជួយបង្កើតចរិតលក្ខណៈដែលជំរុញឱ្យអ្នកគិតខុសគ្នានិងសុបិន្តកាន់តែធំ។

ដូច្នេះនៅពេលអ្នកងឿងឆ្ងល់ហើយសួរថាតើអ្នកអាចធ្វើវាបានសូមរំremindកខ្លួនអ្នកថាអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើវាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏សមនឹងធ្វើវាដែរ។

សូមចាំថាត្រូវបោះជំហានទៅមុខដោយខ្លួនឯង!

ហើយចុងក្រោយ ... ចាំថាត្រូវធ្វើចលនាខ្លួនឯង។ ការសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកគឺជារឿងធំមួយដែលត្រូវការការងារច្រើន។ ការងារនោះនឹងអស់កំលាំង។ វានឹងមានពេលដែលអ្នកចង់បោះកន្សែងនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់។ មិន​អី​ទេ! នោះជារឿងធម្មតាហើយគួររំពឹង។

ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានោះកំពុងសម្រាក។ ឈប់ហើយសម្រាកមួយភ្លែត។ ការដុតខ្លួនអ្នកនឹងមិននាំអ្នកទៅរកដំណោះស្រាយដែលអ្នកសង្ឃឹមទេ។ ទោះបីជាអ្នកអាចទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅហើយស្វែងយល់ថាវាមិនចាំបាច់ជាអ្វីដែលអ្នកបានគិតដែរ។

មិនអីទេ។ អ្នកអាចកំណត់គោលដៅថ្មីជានិច្ច។

ឬប្រហែលជាវាផ្ទុយពីនេះ។ ប្រហែលជាអ្នកទៅដល់ទីនោះហើយវានឹងកាន់តែប្រសើរជាងអ្វីដែលអ្នកនឹកស្មានទៅទៀត។

នៅតែមិនទាន់ច្បាស់ថាត្រូវរកការលើកទឹកចិត្តក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េច? និយាយជាមួយគ្រូបង្វឹកជីវិតនៅថ្ងៃនេះដែលអាចដើរអ្នកឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះ។ ចុចត្រង់នេះដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្ត៖

ប្រកាសពេញនិយម